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| 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 08:00 - 08:20 第一展望所 - 08:41 沓掛山 - 09:28 扇ヶ鼻分岐 - 09:38 西千里浜 - 09:53 久住山避難小屋 - 09:55 久住分かれ 10:05 - 10:40 久住山 10:50 - 11:12 御池 11:22 - 11:28 池ノ小屋 - 11:35 東千里浜 - 11:59 中岳 12:09 - 12:22 天狗城 - 12:43 久住分かれ - 13:11 北千里浜口 - 13:39 Point - 13:40 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 08:00 - 08:13 坊ガツル - 08:16 管理休憩舎 - 09:11 大戸越 - 09:54 平治岳 10:24 - 10:50 大戸越 - 11:50 北大船山 12:20 - 12:23 段原 - 12:25 大船山避難小屋 - 12:53 大船山 - 13:11 大船山避難小屋 - 13:12 段原 - 13:41 立中分かれ - 14:08 管理休憩舎 - 14:11 坊ガツル - 14:22 あせび小屋 - 14:29 法華院温泉山荘 （1泊）
3日目
法華院温泉山荘 08:00 - 08:16 雨ヶ池越分岐 - 08:49 雨ヶ池越 - 09:10 指山遊歩道分岐 - 09:45 寒ノ地獄 10:05 - 10:09 長者原ビジターセンター - 10:12 久住登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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