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| 行動予定 | 浄土平ビジターセンター 08:00 - 08:10 酸ヶ原分岐 - 08:51 酸ヶ平 - 08:54 酸ヶ平避難小屋 09:04 - 09:48 一切経山 09:58 - 10:30 五色沼分岐 - 10:47 家形山 10:57 - 11:06 五色沼分岐 - 11:53 一切経山 - 12:19 酸ヶ平避難小屋 - 12:21 酸ヶ平 - 12:35 鎌沼 12:45 - 12:54 鎌沼分岐 - 13:21 酸ヶ原分岐 - 13:30 浄土平ビジターセンター - 13:34 浄土平 - 14:05 吾妻小富士 14:15 - 14:35 浄土平 - 14:48 桶沼 14:58 - 15:11 浄土平ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 携帯, 時計, ツェルト |
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