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| 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 11:00 - 11:09 坪庭 - 11:40 三ツ岳分岐 - 11:46 北横岳ヒュッテ - 12:05 北横岳南峰 - 12:08 北横岳北峰 - 12:11 北横岳南峰 - 12:22 北横岳ヒュッテ - 12:26 三ツ岳分岐 - 12:54 三ツ岳2峰 - 13:29 雨池山 - 13:40 雨池峠 - 14:16 縞枯山 - 14:31 鞍部 - 15:09 中小場 - 15:20 大石峠 - 15:31 麦草峠 - 15:33 麦草ヒュッテ - 16:08 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 08:00 - 08:56 白樺尾根分岐 - 09:08 ニュウ - 09:52 ニュウ分岐 - 10:04 中山 - 10:06 中山展望台 - 10:09 中山 - 10:18 ニュウ分岐 - 10:27 中山峠 - 10:32 黒百合ヒュッテ - 11:40 東天狗岳 - 11:59 西天狗岳 - 12:18 東天狗岳 - 12:44 根石岳 - 12:51 根石山荘 - 13:04 根石岳 - 14:08 本沢温泉 （1泊）
3日目
本沢温泉 07:00 - 08:01 中山峠分岐 - 08:08 しらびそ小屋 - 09:17 シャクナゲ尾根分岐 - 09:28 稲子湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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