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| 山行目的 | 100名山（77/100） | | 集合場所・時間 | 姥沢駐車場。料金は無料。トイレあり。
月山スキー場：
山形県西村山郡西川町大字月山沢字月山国有林
電話：0237-75-2025
月山リフトの駐車場を利用。駐車料金（協力金）1000円。
リフト：
片道1200円、往復1800円。運転時間、8:00〜16:30。
窓口は現金かキャリアのコード決済のみ。
自動券売機でのみクレジットカードが利用可。 | | 行動予定 | リフト上駅 08:30 - 08:41 姥ヶ岳分岐 - 09:07 姥ヶ岳 09:17 - 09:29 金姥 - 09:51 牛首 10:01 - 11:05 月山頂上小屋 - 11:10 月山 11:20 - 11:25 月山頂上小屋 - 12:01 牛首 - 12:22 牛首下 12:32 - 12:48 姥ヶ岳分岐 - 12:55 リフト上駅
| | その他 | 温泉：道の駅にしかわ→水沢温泉館 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, チェーンスパ |
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