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| 山行目的 | 無事に帰還 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点07:26 → 07:28宮妻峡駐車場 → 07:38布曳滝 → 07:41カズラ滝07:45 → 08:27水場08:32 → 08:59カズラ谷分岐09:00 → 09:41県境縦走路・雲母峰道分岐09:42 → 09:43岳峠 → 09:53鎌ヶ岳10:18 → 10:23岳峠10:25 → 10:28県境縦走路・雲母峰道分岐 → 11:04衝立岩11:10 → 11:21鎌尾根5峰 → 11:51キノコ岩12:04 → 12:06水沢岳 → 12:24水沢峠12:27 → 13:16奥ノ沢登山口 → 13:23水沢峠登山口13:29 → 13:31南中谷13:33 → 13:35不動の滝下り口13:36 → 13:44ジャリガ谷 → 13:54宮妻峡駐車場 → 13:55ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 日焼け止め, 携帯, タオル |
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