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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:00 - 08:28 笠新道入口 - 08:43 ワサビ平小屋 - 09:08 小池新道登山口 - 10:06 秩父沢出合 - 11:29 シシウドヶ原 - 12:17 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 07:00 - 08:06 鏡平分岐 - 09:02 双六小屋 - 10:17 双六岳 - 11:01 丸山 - 11:25 三俣蓮華岳 - 12:04 三俣山荘 - 12:09 伊藤新道分岐 - 13:34 鷲羽岳 - 14:06 ワリモ岳 - 14:21 ワリモ北分岐 - 14:57 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 07:00 - 07:30 東沢乗越 - 09:00 竹村新道分岐 - 09:46 野口五郎小屋 - 10:50 三ッ岳 - 11:50 烏帽子小屋 - 12:39 三角点 - 13:10 中休み - 13:51 権太落シ - 14:37 濁沢 - 14:48 不動沢 - 15:18 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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