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| 山行目的 | クライミング | | 集合場所・時間 | 遭難碑の駐車場9:20集合 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点10:00→ 12:30高木山13:00→ みのかも健康の森管理棟 → 15:00ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 | | 食事 | パン2個、おにぎり、水1.5L、行動食 | | その他 | ガイド登山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ダウン, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, ロックカラビナ, カラビナ, スリング |
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