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| 集合場所・時間 | 07:20 新松田駅発
08:31 西丹沢VC着
08:45 西丹沢ビジターセンター | 行動予定
（自由記述） | 08:45 西丹沢ビジターセンター - 09:21 ゴーラ沢出合 - 09:57 展望園地 - 10:45 1509m地点 - 11:00 檜洞丸 11:10 - 11:34 金山谷乗越 - 12:16 臼ヶ岳 - 13:04 蛭ヶ岳 13:14 - 13:44 棚沢ノ頭 - 14:14 丹沢山 14:24 - 14:36 竜ヶ馬場 - 15:12 塔ノ岳 15:22 - 15:31 金冷シ - 15:52 天神尾根分岐 - 16:01 小草平 - 16:31 雑事場ノ平 - 16:46 大倉 | | 緊急時の対応・ルート | CP毎に判断（蛭ヶ岳山荘、みやま山荘、尊仏山荘泊） | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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