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| 山行目的 | 長距離を歩く | | 行動予定 | 宝塚駅 07:30 - 08:32 塩尾寺 - 08:52 岩倉山 - 09:32 大谷乗越 - 10:01 大平山 - 10:28 船坂峠 - 11:01 水無山 - 11:21 船坂谷下降点 - 11:24 東おたふく山分岐 - 11:36 六甲越 - 11:45 六甲山 - 12:01 西おたふく山登山口 - 12:23 極楽茶屋跡 - 12:32 六甲ビューパレス - 12:33 六甲山頂駅 (877m) - 12:35 六甲ガーデンテラス - 12:39 石切道分岐 - 12:51 クラブハウス - 12:59 記念碑台 - 13:07 前ヶ辻 - 13:08 アイスロード分岐 - 13:12 丁字ヶ辻 - 13:18 サウスロード分岐 - 13:22 三国池分岐 - 13:42 杣谷峠 - 14:01 摩耶別山 - 14:11 掬星台 - 14:14 桜谷下降点 - 14:25 地蔵谷下降点 - 14:34 行者尾根下降点 - 14:54 学校林道分岐 - 15:12 稲妻坂入 - 15:25 全山縦走路分岐 - 15:33 市ヶ原 - 15:37 紅葉の茶屋 - 15:50 布引ダム - 16:08 布引の滝（雄滝） - 16:14 布引の滝（雌滝） - 16:18 登山口 - 16:20 新神戸駅
| | 緊急時の対応・ルート | 途中の公共交通機関で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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