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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 王子駅前セブンイレブン | | 行動予定 | 1日目
林道ゲート 05:30 - 06:44 穂高平小屋 - 07:47 白出沢出合 - 09:47 重太郎橋 - 11:27 荷継小屋跡 - 14:22 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:50 奥穂高岳 - 05:32 ジャンダルム - 06:36 天狗のコル - 06:59 天狗ノ頭 - 07:33 間ノ岳 - 08:30 西穂高岳 - 09:11 独標 - 09:46 丸山 - 09:57 西穂山荘 - 10:55 西穂高口
| | 食事 | 各時持参
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | クッカー, バーナー, カラトリー, 寝袋, マット, 雨雲上, 雨雲下, フリース, イマージェンシーセット, トイレセット, サコッシュ(コンパス, 地図), サングラス, ナイフ, コンパス, ルームライト, トレッキングポール, ゴミ入れ, 熊鈴, バッテリー, テント, 靴下, 昼ご飯, 行動食 | | 共同装備品 | テント |
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