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| 集合場所・時間 | ごまさんスカイタワーまで5時間 | | 行動予定 | 1日目
道の駅 ごまさんスカイタワー 12:00 - 12:12 奧千丈林道分岐 - 13:35 林道イタツゴ奥千丈線分岐 - 14:47 奧千丈林道登山口 - 15:35 口千丈山 - 16:02 牛首山 - 17:15 伯母子岳 - 17:30 伯母子峠 （1泊）
2日目
伯母子峠 06:00 - 06:26 伯母子岳 - 07:32 牛首山 - 08:01 口千丈山 - 08:40 奧千丈林道登山口 - 09:51 林道イタツゴ奥千丈線分岐 - 11:14 奧千丈林道分岐 - 11:27 道の駅 ごまさんスカイタワー
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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