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| 行動予定 | 土合 05:00 - 05:15 新道分岐 - 05:24 谷川岳インフォメーションセンター - 05:30 田尻尾根入口 - 05:34 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 05:53 西黒尾根入口 - 08:39 ラクダのコル - 10:20 トマノ耳 - 10:34 オキノ耳 - 10:47 トマノ耳 - 11:21 天狗の留まり場 - 11:46 熊穴沢避難小屋 - 12:32 天神平駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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