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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:59 青淵三角点 - 11:28 五光岩ベンチ - 12:14 太郎平小屋 - 12:33 薬師峠 - 14:06 薬師岳山荘 - 15:05 薬師岳 - 15:39 薬師岳山荘 - 16:32 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 08:00 - 08:20 太郎平小屋 - 10:07 薬師沢小屋 - 12:47 雲ノ平山荘 - 13:58 高天原峠 - 14:32 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:15 高天原温泉 - 11:31 温泉沢ノ頭 - 13:51 赤牛岳 - 18:51 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 08:00 - 10:10 平ノ渡場 - 10:30 平ノ渡場 - 12:45 御山谷出合 - 13:38 ロッジくろよん - 14:08 黒部湖駅 - 14:24 黒部ダム - 14:38 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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