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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 09:00 鈴蘭橋 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 鈴蘭橋 - 09:42 三本滝分岐点 - 10:17 摩利支天 - 10:52 冷泉小屋 - 11:13 位ヶ原山荘前 - 12:05 肩の小屋口 - 12:26 肩の小屋 - 13:01 剣ヶ峰 - 13:29 肩の小屋 - 13:33 2788m地点 - 13:47 県境広場 - 14:01 2788m地点 - 14:17 肩の小屋口 - 14:52 位ヶ原山荘前 - 15:06 冷泉小屋 - 15:30 摩利支天 - 15:55 三本滝分岐点 - 16:23 鈴蘭橋 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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