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| 行動予定 | 1日目
荒沢岳登山口 07:00 - 07:03 伝之助小屋 - 07:14 石抱橋 - 08:00 道行山登山口 - 09:50 道行山分岐 - 10:40 小倉山 - 11:30 百草ノ池 - 12:16 前駒 - 12:50 駒ノ小屋 （1泊）
2日目
駒ノ小屋 08:00 - 08:28 越後駒ヶ岳 - 08:42 極楽尾根分岐 - 09:17 天狗平 - 10:18 檜廊下 - 11:48 中ノ岳避難小屋 （1泊）
3日目
中ノ岳避難小屋 08:00 - 08:05 中ノ岳 - 08:17 池ノ段 - 09:43 小兎岳 - 10:17 荒沢岳分岐 - 11:34 巻倉山 - 11:44 陽ノ水 - 12:15 源蔵山 - 12:44 灰ノ又山 - 13:48 灰吹山 - 14:54 荒沢岳 - 15:55 前? - 16:36 前?下 - 17:22 前山 - 18:01 荒沢岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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