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| 集合場所・時間 | 08:00 須磨浦公園駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 須磨浦公園駅 - 08:39 旗振山 - 08:48 220m地点 - 08:56 鉄拐山 - 09:09 おらが茶屋 - 09:39 栂尾山 - 10:00 馬の背 - 10:09 東山 - 10:17 127m地点 - 10:26 94m地点 - 10:43 奥妙法寺 - 11:21 310m地点 - 11:34 235m地点 - 11:46 71m地点 - 12:12 鵯越駅 - 12:37 鵯越駅 - 12:45 118m地点 - 13:11 171m地点 - 13:49 菊水山 - 14:10 291m地点 - 14:44 鍋蓋山 - 14:49 474m地点 - 15:01 407m地点 - 15:10 385m地点 - 15:23 大龍寺山門前 - 15:44 市ヶ原 - 15:57 308m地点 - 16:18 419m地点 - 16:39 学校林道分岐 - 17:30 682m地点 - 17:34 677m地点 - 17:51 636m地点（1泊）
07:00 636m地点 - 07:08 杣谷峠 - 07:12 617m地点 - 07:25 678m地点 - 07:42 744m地点 - 07:46 764m地点 - 07:51 丁字ヶ辻 - 07:55 前ヶ辻 - 08:03 記念碑台 - 08:08 806m地点 - 08:12 クラブハウス - 08:16 821m地点 - 08:20 831m地点 - 08:25 850m地点 - 08:29 六甲ガーデンテラス - 08:33 878m地点 - 08:50 極楽茶屋跡 - 09:16 登山口 - 09:28 883m地点 - 09:39 六甲山 - 09:44 874m地点 - 10:00 838m地点 - 10:38 船坂峠 - 10:51 677m地点 - 11:03 大平山 - 11:20 大谷乗越 - 11:46 471m地点 - 12:03 塩尾寺 - 12:37 宝塚駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 基本レイヤーセットに加え。, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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