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| 山行目的 | 残雪の北アルプスを眺める | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 08:12 第一ベンチ - 09:01 第二ベンチ - 09:54 第三ベンチ - 10:49 富士見ベンチ - 11:37 合戦小屋 - 12:08 合戦沢ノ頭 - 13:18 燕山荘 - 13:57 燕岳 - 14:30 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:43 合戦沢ノ頭 - 08:00 合戦小屋 - 08:26 富士見ベンチ - 08:55 第三ベンチ - 09:25 第二ベンチ - 09:51 第一ベンチ - 10:35 中房温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 残雪の踏み抜きに注意する。
天候の急変に注意。 | | 食事 | 行動食✕2日分。 非常食適量。 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅、登山口、コンパス。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック中, ヤッケ上下, ドライメッシュ, 長袖シャツ, 中間着, 防寒フリース, ズボン, アンダータイツ, ダウンジャケット, 靴下, グローブ, ロングスパッツ, 帽子, バンダナ, タオル, 3シーズン登山靴, 計画書, 地図GPS, コンパス, ホイッスル, ヘッドランプ, 予備電池, ラジオ, レスキューシート, ガムテープ, 新聞紙, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証写し, シュリンゲ2m, ライター(マッチ), ナイロン袋大中, ペーパー, サングラス, コンタクト, 腕時計, カメラ, スマホ, ツェルト, 飲料水, 保温ポット, 行動食, 予備食, サプリメント, ナイフ, コップ, コッフェル, コンロ, ガス, 箸スプーン, いびき防止テープ, ストック, ピッケル, 12本アイゼン, 温度計, ココヘリ |
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