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| 山行目的 | 雪山山行 | | 集合場所・時間 | 7:03大倉バス停 | 行動予定
（自由記述） | 4:57武蔵境駅（中央線新宿駅〜小田急線）⇒⇒⇒ 6:48渋沢駅北口（神奈川中央交通バス 渋02 大倉行）⇒⇒⇒ 7:03大倉バス停 ⇒⇒⇒ 9:00堀山の家 ⇒⇒⇒ 10:20金冷シ ⇒⇒⇒ 11:00塔ノ岳（昼食〜11:30）⇒⇒⇒ 13:30丹沢山（休憩〜14:00）⇒⇒⇒ 15:00塔ノ岳 ⇒⇒⇒ 15:30金冷シ ⇒⇒⇒ 16:30堀山の家 ⇒⇒⇒ 17:35大倉バス停（神奈川中央交通バス 渋02 渋沢駅北口行）⇒⇒⇒ 17:48渋沢駅北口 ⇒⇒⇒ 18:00渋沢駅（小田急小田原線急行）⇒⇒⇒ 19:43武蔵境駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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衣類 |
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ビーニー |
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ネックウォーマー |
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ザック |
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ザックカバー付 |
登山靴 |
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時計 |
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携帯電話 |
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日焼け止めクリーム |
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虫除けスプレー |
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ワセリン |
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スポーツメガネ |
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地図 |
2枚 |
地形図・山と高原地図 |
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携帯トイレ |
3個 |
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行動食 |
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パン・梅塩飴・梅菓子 |
ウインドブレーカー |
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グローブ |
2個 |
アウター・インナー |
ヘッドライト |
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サングラス |
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ゲイター |
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ロングタイプ |
軽アイゼン |
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防寒着 |
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携帯電話バッテリー |
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昼食 |
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スポーツドリンク |
1リットル |
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お湯 |
0.9リットル |
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敷物 |
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レインウェア |
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シルバコンパス |
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筆記用具 |
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健康保険証 |
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コピー |
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登山計画書 |
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デジタルカメラ |
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防水仕様 |
ゴミ袋 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
エイドキット |
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ガスストーブ |
1個 |
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コッフェル |
1個 |
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ガスカートリッジ |
1個 |
寒冷地仕様 |
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