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| 山行目的 | 天狗の舞台のミヤマキリシマ | | 集合場所・時間 | 7時30起き→8時20分出発、お弁当買う→9時スタート | | 行動予定 | 登山口 09:00 - 09:01 皿山迂回ルート分岐 - 09:40 皿山分岐 - 09:47 行儀松ルート分岐 09:57 - 11:02 南峰 - 11:22 中岳 - 11:49 高岳 12:09 - 12:17 高岳火口壁 - 12:27 天狗の舞台 12:37 - 12:47 月見小屋 - 13:10 中岳 - 13:28 南峰 - 14:10 行儀松ルート分岐 - 14:21 皿山分岐 - 14:48 皿山迂回ルート分岐 - 14:49 登山口
| 行動予定
（自由記述） | 目的は天狗の舞台 | | 食事 | 水2リットル、行動食(ゼリー2、梅ざらめ)、非常食(エビせん、玄米ブラン)、昼食 |
氏名 /
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山岳保険 /
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