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| 集合場所・時間 | 6:34発
9:20柳沢峠着
丹波村役場発
12:42、14:44、15:50、17:46 | | 行動予定 | 1日目
柳沢峠 09:30 - 09:32 柳沢口 - 10:08 三窪高原休憩所 - 10:12 ハンゼノ頭 - 10:20 電波塔 - 10:35 藤谷ノ頭 - 10:46 板橋峠 - 11:36 絵図小屋山 - 12:25 白沢峠 - 12:57 斉木峠 - 13:32 鳥小屋分岐 - 14:02 ヤブ沢峠 - 14:18 笠取小屋 - 14:28 雁峠分岐 - 14:57 笠取山 - 15:29 黒槐ノコル - 16:06 唐松尾山 - 16:20 西御殿岩分岐 - 16:32 山ノ神土 - 16:44 将監峠 （1泊）
2日目
将監峠 06:00 - 06:05 将監小屋 - 06:14 将監峠 - 06:16 竜喰山分岐 - 07:16 竜喰山 - 08:04 大常木山 - 08:35 大ダル - 09:10 飛竜権現 - 09:25 飛竜山 - 09:36 飛竜権現 - 09:57 前飛竜 - 10:01 岩岳尾根分岐 - 10:40 熊倉山 - 11:08 サオラ峠 - 12:24 丹波 - 12:25 丹波バス停
| | その他 | 丹波山温泉で入浴してから帰宅予定
丹波村役場発
12:42、14:44、15:50、17:46
将監小屋
予約不要 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), Tシャツ(着用), ウィンドブレーカー(着用), ズボン(着用), 靴下(着用), 登山靴(着用), 帽子(着用), ザック, レインウェア, ザックカバー, ヘッドライト, 予備電池, 保険証, 飲料(水筒), 水筒(魔法瓶), 防寒具(ダウンジャケットやフリース), 手袋, ティシュペーパー, スマホ, モバイルバッテリー(ケーブル), ビニール袋, 日焼け止め, 応急手当用品, タオル, 着替え(シャツ, 下着, 靴下), 財布, 登山計画書, カップ, エマージェンシーシート, 昼食, 行動食, 非常食, シュラフ, テント, テントマット, フットプリント, サングラス(任意), 地図(任意), コンパス(任意), トレッキングポール(任意), 笛(任意), 筆記具(任意), 折り畳み傘(任意), スパッツ(任意), 汗ふきシート(任意), レジャーシート(任意), 登山用ざぶとん(任意), お菓子(任意) | | 共同装備品 | ガスバーナー, ガスボンベ, コッフェル, ファーストエイドキット（医薬品）, テーピングテープ, 補修キット |
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