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| 山行目的 | 見晴らしを楽しむ | | 集合場所・時間 | 芝生広場に6時 | | 行動予定 | 神ノ池園地駐車場 07:30 - 07:50 夫婦ケヤキ分岐 - 09:16 稲含山 09:26 - 10:16 夫婦ケヤキ分岐 - 10:38 夫婦ケヤキ 10:48 - 11:07 夫婦ケヤキ分岐 - 11:19 神ノ池園地駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時登山口に戻る。悪天時登山中止 | | 注意箇所・注意点 | 一部、急なところがあるので慎重に登る。 | | 食事 | もぐもぐタイム用にお菓子を持参。昼食は、下山後お店へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 双眼鏡 |
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