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| 行動予定 | 山上公園駅 09:30 - 09:52 御在所山 - 09:55 望湖台 - 09:58 御在所山 - 10:03 長者池 - 10:40 武平峠 - 11:34 直登コース・巻き道分岐 - 11:45 鎌ヶ岳 - 11:52 岳峠 - 11:57 雲母峰分岐 - 12:12 カズラ谷分岐 - 13:12 カズラ滝 - 13:23 宮妻峡キャンプ場 - 15:17 北ノ頭 - 15:20 井戸谷コース下降点 - 15:25 入道ケ岳 - 15:29 井戸谷コース下降点 - 16:06 井戸谷避難小屋 - 16:19 石神 - 16:50 北尾根・井戸谷登山口 - 16:58 椿大神社バス停
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