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| 行動予定 | 1日目
河童橋 10:00 - 10:13 岳沢登山口 - 10:53 風穴 - 12:20 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 04:30 - 05:27 カモシカの立場 - 06:39 紀美子平 - 07:09 前穂高岳 - 07:24 紀美子平 - 08:39 南稜ノ頭 - 08:51 奥穂高岳 - 09:25 ジャンダルム - 10:03 奥穂高岳 - 10:27 穂高岳山荘 - 10:52 涸沢岳 - 11:29 最低コル - 12:35 南稜分岐 - 12:46 北穂高岳 - 12:47 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 04:30 - 06:10 大キレット - 07:30 南岳小屋 - 07:40 南岳 - 07:50 氷河公園分岐 - 08:28 中岳 - 08:52 大喰岳 - 09:02 飛騨乗越 - 09:17 槍ヶ岳山荘 - 09:38 槍ヶ岳 - 10:12 殺生小屋 - 10:30 ヒュッテ大槍分岐 - 11:03 氷河公園分岐 - 11:32 水俣乗越分岐（大曲） - 11:50 ババ平 - 12:10 槍沢ロッジ - 12:28 二ノ俣 - 12:34 一ノ俣 - 13:10 横尾山荘 - 13:53 新村橋 - 14:01 迂回路分岐 - 14:03 徳澤園 - 14:42 徳本峠分岐 - 14:45 明神 - 15:19 小梨平 - 15:23 ビジターセンター - 15:25 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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