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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
白沢登山口 06:00 - 06:42 紅葉ノ滝 - 07:23 魚止ノ滝 07:43 - 08:16 最終水場 - 10:27 大凪山 10:47 - 13:24 餓鬼岳小屋 - 13:33 餓鬼岳 14:33 - 14:38 餓鬼岳小屋 （1泊）
2日目
餓鬼岳小屋 06:00 - 06:09 餓鬼岳 06:19 - 07:10 餓鬼のコブ - 08:54 唐沢岳 09:54 - 11:25 餓鬼のコブ - 12:30 餓鬼岳 13:30 - 13:35 餓鬼岳小屋 - 15:16 大凪山 15:26 - 16:37 最終水場 - 16:55 魚止ノ滝 - 17:19 紅葉ノ滝 - 17:49 白沢登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 翌日の天候、体調不良の場合、唐沢岳に行かず餓鬼岳小屋から大凪山を経て白沢登山口へ下山する | | 注意箇所・注意点 | ヘツリ、沢と平行するルート上での滑落注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, アームカバー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着（厚手フリース）, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食（1食分）, 飲料（5.2?）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 熊スプレー, 熊鈴, ハチノックS |
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