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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:16 遊歩道分岐 - 07:55 黒沢橋 - 09:25 富士見平 - 09:55 黒沢池ヒュッテ - 10:20 大倉乗越 - 10:41 長助池分岐 - 11:52 妙高山北峰 - 11:55 妙高山南峰 - 11:59 妙高山北峰 - 12:37 長助池分岐 - 13:08 大倉乗越 - 13:22 黒沢池ヒュッテ - 13:56 茶臼山 - 14:11 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 08:00 - 08:14 天狗の庭 - 08:48 ライチョウ平 - 09:23 火打山 - 09:44 ライチョウ平 - 10:05 天狗の庭 - 10:17 高谷池ヒュッテ - 10:39 富士見平 - 11:29 黒沢橋 - 11:53 遊歩道分岐 - 12:06 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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