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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 09:08 - 09:13 徳本峠分岐 - 10:03 徳澤園 10:13 - 10:16 迂回路分岐 - 10:27 新村橋 - 11:23 横尾山荘 11:33 - 12:37 本谷橋 12:47 - 13:35 ソーダラップ - 13:59 Sガレ - 14:51 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:36 南稜取付 - 09:16 南稜分岐 - 09:30 北穂高岳 10:00 - 10:01 北穂高小屋 10:31 - 10:34 北穂高岳 - 10:45 南稜分岐 - 11:40 南稜取付 - 12:26 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:08 涸沢ヒュッテ - 06:38 Sガレ - 06:54 ソーダラップ - 07:22 本谷橋 - 08:18 横尾山荘 - 09:12 新村橋 - 09:22 迂回路分岐 - 09:25 徳澤園 - 10:14 徳本峠分岐 - 10:18 明神 - 11:00 小梨平 - 11:05 ビジターセンター - 11:07 河童橋 - 11:14 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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