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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:59 青淵三角点 - 11:28 五光岩ベンチ - 12:14 太郎平小屋 - 14:01 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:41 祖母岳 - 08:58 雲ノ平山荘 - 09:21 スイス庭園 - 09:51 祖父庭園 - 10:22 祖父岳 - 10:50 岩苔乗越 - 11:06 ワリモ北分岐 - 11:42 水晶小屋 - 12:20 水晶岳 - 12:58 温泉沢ノ頭 - 14:58 高天原温泉 - 15:22 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:27 雲ノ平山荘 - 10:04 薬師沢小屋 - 12:31 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 06:00 - 06:19 薬師峠 - 07:52 薬師岳山荘 - 08:51 薬師岳 - 09:25 薬師岳山荘 - 10:18 薬師峠 - 10:38 太郎平小屋 - 11:16 五光岩ベンチ - 12:13 青淵三角点 - 13:20 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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