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| 行動予定 | 1日目
折立 05:00 - 06:59 青淵三角点 - 08:28 五光岩ベンチ - 09:14 太郎平小屋 - 09:33 薬師峠 10:03 - 11:36 薬師岳山荘 - 12:35 薬師岳 13:05 - 13:45 北薬師岳 13:55 - 14:38 薬師岳 - 15:12 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 05:00 - 05:53 薬師峠 - 06:13 太郎平小屋 - 07:55 神岡新道分岐 - 08:04 北ノ俣岳 08:34 - 09:09 赤木岳 09:19 - 09:41 中俣乗越 - 11:31 黒部五郎岳 12:31 - 13:43 中俣乗越 - 14:19 赤木岳 - 15:00 北ノ俣岳 15:10 - 15:16 神岡新道分岐 - 16:30 太郎平小屋 - 17:08 五光岩ベンチ - 18:05 青淵三角点 - 19:12 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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