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| 山行目的 | 夏山向け岩場トレーニング6/21 | | 集合場所・時間 | 阪急芦屋川駅前7：50集合
当日の状況によって随時コースの変更、省略などもあります。
その変更等によって到着時間の変動もあります。 | 行動予定
（自由記述） | 芦屋川駅 08:00 - 08:18 芦屋川、高座の滝方面分岐 - 08:24 城山・荒地山方面分岐点 08:25 - 08:40 高座の滝 08:44 - 09:00 芦屋地獄谷 09:02 - 09:14 小便滝 09:15 - 09:27 Aケン 09:35 - 09:55 Bケン跡 09:59 - 10:11 ピラーロック 10:13 - 10:37 キャッスルウォール(基部) - 10:45 奥高座の滝 10:57 - 11:17 黒岩 12:02 - 12:07 プロペラ岩 12:13 - 12:29 ブラックフェース(基部) 12:38 - 12:51 立烏帽子 12:52 - 12:55 七右衛門嵒 13:02 - 13:06 テーブルロック - 13:11 七右衛門嵒 13:15 - 13:22 岩梯子 13:23 - 13:28 キャッスルウォール分岐 - 13:39 高座谷への分岐 13:40 - 13:49 高座の滝分岐 13:50 - 13:58 高座の滝 13:59 - 14:04 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ファーストエイドキット |
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