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| 行動予定 | 1日目
道の駅 こぶちさわ 06:00 - 06:31 信玄棒道 - 07:46 富士見平 - 08:12 展望台 - 08:39 雲海展望台 - 09:15 押手川 - 10:20 編笠山 - 10:32 青年小屋 - 11:21 ギボシ - 11:25 権現小屋 - 11:30 権現岳 - 11:44 旭岳 - 12:02 ツルネ - 12:17 キレット小屋 - 13:21 真教寺尾根分岐 - 13:30 赤岳 - 13:31 赤岳頂上山荘 - 13:46 赤岳天望荘 - 13:48 地蔵尾根分岐 - 14:08 石尊峰 - 14:11 杣添尾根分岐（三叉峰） - 14:17 横岳（無名峰） - 14:21 横岳（奥ノ院） - 14:42 硫黄岳山荘 - 15:00 硫黄岳 - 15:28 夏沢峠 - 16:00 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:00 - 07:20 根石岳 - 07:41 東天狗岳 - 07:54 西天狗岳 - 08:07 東天狗岳 - 08:30 中山峠 - 08:39 ニュウ分岐 - 08:47 中山 - 08:53 ニュウ分岐 - 09:16 ニュウ - 09:21 白樺尾根分岐 - 09:50 白駒荘 - 10:15 麦草ヒュッテ - 10:16 麦草峠 - 10:25 大石峠 - 10:38 中小場 - 11:04 茶臼山 - 11:12 鞍部 - 11:30 縞枯山 - 11:44 雨池峠 - 11:57 雨池山 - 12:24 三ツ岳2峰 - 12:46 三ツ岳分岐 - 12:50 北横岳ヒュッテ - 13:03 北横岳南峰 - 13:05 北横岳北峰 - 13:47 亀甲池 - 14:00 天祥寺原 - 15:08 蓼科山荘 - 15:35 蓼科山山頂ヒュッテ - 16:11 2,113m三角点 - 16:47 女神茶屋 - 17:29 八子ヶ峰 - 17:30 東急トレッキングコース分岐 - 18:25 東急ハーヴェスト
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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