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| 集合場所・時間 | 8:00前後八王子駅から車で移動。 | | 行動予定 | 御岳山駅 09:40 - 09:51 東京都御岳ビジターセンター - 10:19 御岳山 10:29 - 10:38 長尾平分岐 - 11:20 奥の院 - 11:40 奥の院峰 12:10 - 13:03 ロックガーデン 13:13 - 13:32 七代ノ滝 - 14:13 長尾平分岐 14:23 - 14:29 長尾平展望台 - 14:35 長尾平分岐 - 14:55 東京都御岳ビジターセンター - 15:06 御岳山駅
| 行動予定
（自由記述） | 奥の院峰に行く分岐で体力によりどちらのルートにするかを決める。登らなくてロックガーデンにそのまま入る可能性もある。 | | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートでロープウェイ駅に戻るか、現場待機。 | | 食事 | 昼食分と一部の行動食。 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, ストック |
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