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| 山行目的 | 夏山へのトレーニング | | 集合場所・時間 | 07:35 飯能駅北口発 名郷行き乗車 | | 行動予定 | 名郷 08:40 - 09:06 蕨入林道終点 - 10:01 屈曲点 10:11 - 11:35 蕨山 - 11:43 展望台 11:53 - 12:20 藤棚山 - 12:55 大ヨケの頭 - 13:22 中登坂 - 13:41 名栗金比羅山 - 13:55 金毘羅神社奥ノ院 14:05 - 14:49 ノーラ名栗・さわらびの湯
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴(ASOLO), ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, ファーストエイドキット, スマートフォン, 時計（コンパス付き）, タオル, エマージェンシーシート, ココヘリ発信機 |
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