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| 行動予定 | 1日目
室堂 15:00 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 - 15:44 雷鳥沢ヒュッテ （1泊）
2日目
雷鳥沢ヒュッテ 07:00 - 07:02 ロッジ立山連峰 - 07:08 雷鳥沢野営場 - 07:12 雷鳥沢 - 09:04 剱御前小舎 - 09:26 剱御前 09:31 - 09:52 剱御前小舎 10:02 - 10:47 剣山荘 （1泊）
3日目
剣山荘 04:30 - 05:02 一服剱 05:07 - 06:01 前剱 06:06 - 07:11 平蔵のコル 07:16 - 07:52 剱岳 08:12 - 08:32 平蔵のコル 08:37 - 09:41 前剱 - 10:26 一服剱 10:31 - 10:49 剣山荘 11:49 - 12:06 剱沢小屋 - 12:19 剱沢キャンプ場 12:24 - 13:44 別山南峰 13:49 - 13:56 別山北峰 14:01 - 14:08 別山南峰 14:13 - 15:06 内蔵助山荘 （1泊）
4日目
内蔵助山荘 06:30 - 06:47 真砂岳 06:52 - 07:41 富士ノ折立 07:46 - 07:56 大汝休憩場 08:01 - 08:19 雄山神社 08:29 - 08:31 雄山 08:36 - 09:11 一の越 - 09:48 室堂山荘 - 09:54 玉殿岩屋 09:59 - 10:10 室堂山荘 - 10:18 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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