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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:18 涸沢小屋 - 13:42 南稜取付 - 15:22 南稜分岐 - 15:36 北穂高岳 - 15:37 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 04:00 - 06:05 大キレット - 07:45 南岳小屋 - 07:58 南岳 - 08:10 氷河公園分岐 - 08:58 中岳 - 09:28 大喰岳 - 09:40 飛騨乗越 - 09:59 槍ヶ岳山荘 - 10:25 槍ヶ岳 - 11:09 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:45 水俣乗越 - 08:29 水俣乗越分岐（大曲） - 08:52 ババ平 - 09:17 槍沢ロッジ - 09:40 二ノ俣 - 09:47 一ノ俣 - 10:32 横尾山荘 - 11:26 新村橋 - 11:36 迂回路分岐 - 11:39 徳澤園 - 12:28 徳本峠分岐 - 12:32 明神 - 13:14 小梨平 - 13:19 ビジターセンター - 13:21 河童橋 - 13:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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