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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:23 岳沢登山口 - 07:13 風穴 - 09:02 岳沢小屋 - 10:13 カモシカの立場 - 11:43 紀美子平 - 12:20 前穂高岳 - 12:39 紀美子平 - 14:13 南稜ノ頭 - 14:28 奥穂高岳 - 14:58 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:31 涸沢岳 - 05:17 最低コル - 06:40 南稜分岐 - 06:54 北穂高岳 - 06:55 北穂高小屋 - 09:00 大キレット - 10:40 南岳小屋 - 10:53 南岳 - 11:05 氷河公園分岐 - 11:53 中岳 - 12:23 大喰岳 - 12:35 飛騨乗越 - 12:54 槍ヶ岳山荘 - 13:20 槍ヶ岳 - 14:04 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:45 水俣乗越 - 08:29 水俣乗越分岐（大曲） - 08:52 ババ平 - 09:17 槍沢ロッジ - 09:40 二ノ俣 - 09:47 一ノ俣 - 10:32 横尾山荘 - 11:26 新村橋 - 11:36 迂回路分岐 - 11:39 徳澤園 - 12:28 徳本峠分岐 - 12:32 明神 - 13:14 小梨平 - 13:19 ビジターセンター - 13:21 河童橋 - 13:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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