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| 山行目的 | ソロテントを楽しむ | | 集合場所・時間 | 松本駅夜行バスを降りたところ5:30
5:56発の大糸線に必ず乗車し、神城駅下車。そこから8:10発シャトルバス | | 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 08:50 - 09:23 地蔵の頭 - 10:47 小遠見山 - 11:11 中遠見山 - 11:54 大遠見山 - 12:22 西遠見池 - 12:49 西遠見ギャップ - 13:57 遠見尾根分岐 - 14:01 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 04:00 - 05:14 五竜岳 - 05:55 五竜山荘 06:25 - 06:33 遠見尾根分岐 - 07:12 最低コル - 08:44 八方尾根分岐 - 08:46 唐松岳頂上山荘 08:56 - 09:18 唐松岳 09:28 - 10:21 丸山ケルン - 10:38 扇ノ雪渓 - 10:51 上の樺 - 11:02 下の樺 - 11:11 八方池 - 11:26 第二ケルン - 11:50 八方池山荘 - 11:51 グラードクワッドリフト上
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 食事 | 各自？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 装備備考 | 各自テント泊縦走装備を持参 |
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