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| 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 08:00 - 08:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 08:13 天神平駅 - 09:13 熊穴沢避難小屋 - 09:59 天狗の留まり場 - 11:02 トマノ耳 - 11:16 オキノ耳 - 12:12 一ノ倉岳 - 12:35 茂倉岳 - 14:09 武能岳 - 14:48 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:05 七ツ小屋山 06:15 - 06:18 大源太山分岐 - 06:59 旧国道分岐 - 07:01 清水峠 - 09:17 ジャンクションピーク 09:27 - 09:40 宝川分岐 - 09:46 朝日岳 09:56 - 10:54 笠ヶ岳避難小屋 - 10:58 笠ケ岳 - 11:47 白毛門 11:57 - 12:29 松ノ木沢の頭 - 14:03 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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