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| 山行目的 | 五の池小屋に泊まる！ | | 集合場所・時間 | 6:00岐阜出発、9：30濁河温泉着 | | 行動予定 | 1日目
濁河温泉登山口 10:00 - 10:19 濁河温泉 市営駐車場 - 10:45 濁河温泉登山口 - 12:06 湯の花峠 12:16 - 12:46 のぞき岩 - 12:55 のぞき岩避難小屋 13:15 - 13:56 八合目 - 15:12 五ノ池小屋 （1泊）
2日目
五ノ池小屋 09:00 - 09:02 飛騨頂上 - 09:35 摩利支天乗越 - 09:43 サイノ河原避難小屋 - 09:49 サイノ河原 - 10:03 二の池ヒュッテ - 10:08 二ノ池山荘 - 10:18 黒沢口十字路 - 10:45 剣ヶ峰 - 11:04 王滝頂上 - 11:21 黒沢口十字路 - 11:29 二ノ池山荘 - 11:40 サイノ河原 - 11:50 サイノ河原避難小屋 - 12:14 飛騨頂上 - 12:15 五ノ池小屋 - 12:57 八合目 - 13:20 のぞき岩避難小屋 - 13:25 のぞき岩 - 13:42 湯の花峠 - 14:32 濁河温泉登山口 - 14:51 濁河温泉 市営駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 1日目は余裕持って五の池小屋へ向かって、五の池小屋のケーキや夕食を楽しむ。
2日目は摩利支天山や剣ヶ峰、御嶽山の山頂をぐるり回って、下山し濁河温泉で疲れを癒して帰路へ。 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット持参。 | | 食事 | 行動食、アクエリアス、アミノバイタル
1日目の昼食は、おにぎりかパンを買って携行し途中の休憩で食べる。夕食は五の池小屋にて。
2日目の朝食は五の池小屋で。昼食は二の池山荘か途中の山荘で。下山時の行動食、飲み物は携行。
夕食は帰路で。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | ヘルメット、ストック、サングラス、携帯バッテリー |
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