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| 山行目的 | 三角点巡り | | 集合場所・時間 | 8:00 大沢公園駐車場
駐車可能な場所は公園手前にもあり
トイレあり | | 行動予定 | 大沢公園 08:15 - 09:12 ろう火峰 - 09:19 四等三角点 大平 09:29 - 10:09 分岐 - 10:11 護摩堂山頂広場入口 - 10:47 護摩堂山あじさい園 - 10:51 護摩堂山 11:01 - 11:37 カントリークラブコース分岐 11:47 - 12:26 五段の滝コース - 12:36 大沢公園
| | 注意箇所・注意点 | 水場なし | | 食事 | 水0.5L+豆乳カロリーオフ麦芽コーヒー200ml+ゼリー飲料180g |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 折りたたみ傘, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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