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| 行動予定 | 1日目
欅平駅 09:00 - 14:50 不帰避難小屋 （1泊）
2日目
不帰避難小屋 05:00 - 07:30 清水岳 - 09:50 旭岳 - 10:49 白馬山荘 - 11:11 白馬岳 - 11:40 三国境 - 12:17 鉱山道分岐 - 12:24 Point - 13:00 雪倉岳避難小屋 - 13:50 雪倉岳 - 15:42 水平道分岐 - 16:45 水平道分岐 （1泊）
3日目
水平道分岐 04:00 - 05:08 朝日岳 - 05:34 吹上ノコル - 07:45 中俣分岐 - 07:48 黒岩山 - 08:51 サワガニ山 - 10:13 犬ヶ岳 - 10:19 栂海山荘 - 11:45 菊石山 - 13:49 白鳥山（白鳥小屋） - 14:00 山姥ノ洞分岐 - 14:43 シキ割 - 15:29 坂田峠 - 16:09 尻高山 - 16:53 二本松峠 - 17:14 入道山 - 18:25 栂海新道登山口 - 18:38 親不知
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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