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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:14 第三ベンチ - 10:56 富士見ベンチ - 11:33 合戦小屋 - 11:57 合戦沢ノ頭 - 12:51 燕山荘 - 13:21 燕岳 - 13:46 燕山荘 - 14:13 蛙岩 - 15:39 喜作レリーフ - 15:45 分岐 - 16:20 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:36 大天井ヒュッテ - 06:00 貧乏沢のコル - 07:13 赤岩岳 - 07:54 ヒュッテ西岳 - 08:10 西岳 - 08:19 ヒュッテ西岳 - 09:29 水俣乗越 - 11:44 ヒュッテ大槍 - 12:57 槍ヶ岳 - 13:13 槍ヶ岳山荘 - 13:40 殺生小屋分岐 - 14:04 ヒュッテ大槍分岐 - 14:45 氷河公園分岐 - 15:21 水俣乗越分岐（大曲） - 15:44 ババ平 （1泊）
3日目
ババ平 05:00 - 05:25 槍沢ロッジ - 05:48 二ノ俣 - 05:55 一ノ俣 - 06:40 横尾山荘 - 07:34 新村橋 - 07:44 迂回路分岐 - 07:47 徳澤園 - 08:36 徳本峠分岐 - 08:40 明神 - 09:22 小梨平 - 09:27 ビジターセンター - 09:29 河童橋 - 09:36 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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