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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 07:40 - 08:40 灰の又バス停 - 09:06 駒の湯温泉 - 11:12 栗ノ木ノ頭 - 13:01 小倉山 - 13:51 百草ノ池 - 14:37 前駒 - 15:11 駒ノ小屋 - 15:39 越後駒ヶ岳 - 15:53 極楽尾根分岐 - 16:28 天狗平 - 17:29 檜廊下 - 18:59 中ノ岳避難小屋 （1泊）
2日目
中ノ岳避難小屋 05:00 - 05:05 中ノ岳 - 05:10 中ノ岳避難小屋 - 06:12 祓川 - 06:38 御月山 - 07:43 出雲先 - 09:02 オカメノゾキ - 09:53 荒山 - 11:52 五龍岳 - 12:33 入道岳 - 12:58 八海山（大日岳） - 13:42 不動岳 - 13:46 地蔵岳 - 13:53 巻道分岐 - 13:58 千本檜小屋 - 14:06 薬師岳 - 14:41 女人堂避難小屋 - 15:12 四合半 - 15:35 八海山ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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