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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 08:01 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | P（５：００）〜七釜（７：３０）〜ご来光の滝（１０：００）〜
中沢出会い（１０：４０）〜南尖峰（１３：００）〜石鎚山（１３：１５〜１３：３０）〜愛媛大学小屋（１４：３０）〜P（１５：３０）
合計：10時間30分 | | 緊急時の対応・ルート | ・ご来光の滝に到着時点で12時を超えていた場合は往復を考える。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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