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| 行動予定 | 1日目
燕温泉 07:00 - 07:57 麻平 - 09:14 北地獄谷麻平分岐 - 10:29 天狗堂 - 12:21 妙高山南峰 - 12:26 妙高山北峰 - 13:13 長助池分岐 - 13:52 大倉乗越 - 14:09 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 07:00 - 07:43 茶臼山 - 08:02 高谷池ヒュッテ - 08:19 天狗の庭 - 09:01 ライチョウ平 - 09:45 火打山 - 10:11 ライチョウ平 - 10:37 天狗の庭 - 11:12 茶臼山 - 11:39 黒沢池ヒュッテ - 12:10 大倉乗越 - 12:36 長助池分岐 - 12:50 長助池 - 13:18 三ツ峰分岐 - 14:10 大倉沢 - 14:31 麻平 - 15:07 燕温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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