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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
梶川尾根登山口 05:00 - 05:26 温身平 05:36 - 09:15 門内沢出合 09:35 - 15:35 梅花皮小屋 （1泊）
2日目
梅花皮小屋 04:30 - 05:12 北股岳 05:22 - 06:17 門内岳 06:27 - 06:30 門内小屋 - 06:54 扇ノ地紙 - 07:25 地神山 07:35 - 07:48 丸森尾根分岐 - 08:13 頼母木山 08:23 - 08:27 川入分岐 - 08:41 頼母木小屋 08:51 - 09:14 川入分岐 - 09:21 頼母木山 - 09:53 丸森尾根分岐 - 10:28 丸森峰 10:38 - 11:47 夫婦清水 - 12:28 のぞき - 13:19 飯豊山荘
| | 緊急時の対応・ルート | 丸森尾根下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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