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| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 08:00 - 08:02 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 08:04 田尻尾根入口 - 08:08 谷川岳インフォメーションセンター - 08:13 新道分岐 - 08:19 白毛門登山口駐車場 - 10:20 松ノ木沢の頭 - 11:00 白毛門 - 11:43 笠ケ岳 - 11:44 笠ヶ岳避難小屋 - 12:34 朝日岳 - 12:37 宝川分岐 - 12:46 ジャンクションピーク - 13:48 清水峠 - 13:49 旧国道分岐 - 14:33 大源太山分岐 - 14:36 七ツ小屋山 - 15:10 蓬峠 - 15:53 武能岳 - 17:14 茂倉岳 - 17:29 一ノ倉岳 - 18:08 オキノ耳 - 18:17 トマノ耳 - 18:41 天狗の留まり場 - 18:59 熊穴沢避難小屋 - 19:21 田尻尾根分岐 - 20:05 白鷲滝 - 20:19 田尻尾根入口 - 20:22 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 20:23 谷川岳ベースプラザ
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