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| 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:30 - 11:36 八方台分岐 - 11:58 唐沢鉱泉分岐 - 12:47 黒百合ヒュッテ - 13:55 東天狗岳 - 14:14 西天狗岳 - 14:33 東天狗岳 - 14:59 根石岳 - 15:47 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 06:00 - 06:30 夏沢峠 - 07:43 硫黄岳 - 08:00 赤岩ノ頭 - 08:58 赤岳鉱泉 - 10:17 美濃戸山荘 - 10:22 赤岳山荘 - 11:14 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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