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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:30 - 12:37 河童橋 - 12:53 岳沢登山口 - 13:43 風穴 13:53 - 15:42 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 04:00 - 05:11 カモシカの立場 - 06:41 紀美子平 06:51 - 07:28 前穂高岳 07:38 - 07:57 紀美子平 - 09:31 南稜ノ頭 - 09:46 奥穂高岳 09:56 - 10:26 穂高岳山荘 10:36 - 11:07 涸沢岳 11:17 - 12:36 北穂高小屋 - 12:39 北穂高岳 12:49 - 13:00 南稜分岐 - 13:55 南稜取付 14:05 - 14:51 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 08:00 - 08:33 Sガレ - 08:49 ソーダラップ - 09:17 本谷橋 09:27 - 10:23 横尾山荘 10:33 - 11:27 新村橋 - 11:37 迂回路分岐 - 11:40 徳澤園 11:50 - 12:39 徳本峠分岐 - 12:43 明神 - 13:25 小梨平 13:35 - 13:40 ビジターセンター - 13:42 河童橋 - 13:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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