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| 行動予定 | 陣馬高原下 07:00 - 07:25 陣馬新道口 - 08:44 陣馬山 - 09:10 奈良子峠 - 09:18 明王峠 - 09:26 底沢峠 - 09:50 白沢峠 - 10:31 景信山 11:01 - 11:28 小仏峠 - 11:53 城山 - 12:07 一丁平園地 - 12:17 大垂水峠分岐 - 12:47 高尾山 - 13:02 高尾山薬王院 - 13:36 二本松 - 13:52 清滝駅 - 13:53 稲荷山コース分岐 - 13:54 東海自然歩道東起点 - 13:58 高尾山口駅 - 13:59 高尾山口駅前
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ・長袖シャツ, ズボン, 靴下, 靴, 帽子, 手袋, 防寒着(上下), レインウェア, ストック, 昼/夜/朝ごはん, 行動食, 水筒, ハイドレーションパック, ゴミ袋, スマホ（GPS/コンパス/地図）, ヘッドランプ・予備電池・充電器, MagSafe充電器, 財布, 時計, 熊鈴, タオル, ティッシュ・ウェットティッシュ, ファーストエイド, 日焼け止め |
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