[山行計画書] 立中山 白口岳  一番水ルート
(山行種別:ハイキング, エリア:阿蘇・九重)
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行動予定 駐車場 06:00 - 06:04 一番水 - 06:45 朽網分れ - 07:51 佐渡窪 - 08:29 鉾立峠 - 08:51 立中山 - 09:04 鉾立峠 - 10:21 白口岳 - 10:35 稲星越 - 10:58 鳴子山 - 11:38 朽網分れ - 12:04 一番水 - 12:07 駐車場

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, , 予備靴ひも, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, コンパス, , ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ


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